Wie Wearables im Jahr 2025 schrittweise zu persönlichen Gesundheitscoaches werden

An einem kürzlichen Montagnachmittag habe ich Oura Ich habe über eine App auf meinem Handy ein paar einfache Fragen gestellt. „Ich habe letzte Nacht gut geschlafen, aber ich bin müde. Was soll ich tun?“

Sie empfahl einen Spaziergang, Dehnübungen und ausreichend Flüssigkeit, um aufzumuntern und die Energie zu steigern.

Ouras Chatbot, der intelligente Ringe herstellt, die Schlaf, Herzfrequenz, Hauttemperatur und andere Messwerte messen, reagierte sofort und erinnerte uns daran, dass es beim Schlaf nicht nur auf Quantität, sondern auch auf Qualität ankommt. schlafen. Der KI-gestützte Coach in der Oura-App konnte alle Daten, die Ouras Algorithmen hinter den Kulissen verarbeiteten, nutzen, um auf der Grundlage meiner Gewohnheiten Ratschläge zu erteilen.

Diese Art der Interaktion ist Smartwatch Die Branche ist auf dem Weg ins Jahr 2025 und darüber hinaus. Anstatt nur ein Dashboard mit Statistiken anzuzeigen, sind Smartwatches bereit, die Interpretation von Gesundheitsmetriken zu verbessern, indem sie die Punkte zwischen biometrischen Datenpunkten verbinden und diese Trends in umsetzbare Erkenntnisse umwandeln. Es ist geschafft. Samsung Und Google haben im Jahr 2024 einen Schritt in diese Richtung unternommen, indem sie in ihren jeweiligen Gesundheits-Apps neue KI-gestützte Tools eingeführt haben, um tiefere Einblicke in Gesundheitsdaten zu ermöglichen.

Gleichzeitig ist Fitness weiterhin ein wichtiger Anwendungsfall für Wearables. E-Vermarkter Der Bericht 2023 stellt fest, dass KI in Telefonen und Computern eine zunehmende Rolle spielen wird und neue Möglichkeiten zur Verwaltung von Aufgaben sowie zur Verarbeitung und Interpretation von Daten sowohl auf dem Gerät als auch in der Cloud eröffnet. Und hier treffen Gesundheits-Tracker und KI-Verarbeitung aufeinander und bringen möglicherweise intelligentere Gesundheitsbegleiter an unsere Handgelenke, Finger, Augen und Ohren.

„Kontinuierliche Gesundheitsüberwachung, Früherkennung, Prävention und Personalisierung der Gesundheitsversorgung – darum geht es“, sagte Ranjit Atwal, Forschungsdirektor im Quantitative Innovation-Team von Gartner. „Das bedeutet, dass Sie Informationen erhalten, die auf Sie und Ihren Kontext zugeschnitten sind.“

mehr lesen: Kaufen Sie keine neue Smartwatch, ohne sich diese Fragen zu stellen

Schauen Sie sich das an: Oura Ring 4: Neue Funktionen und was uns bisher gefallen und nicht gefallen hat

05:55

Smartwatches werden zu smarten Gesundheitscoaches

Smartwatches werden seit Jahren als Gesundheitsbegleiter positioniert und beginnen nun endlich, diesem Versprechen gerecht zu werden. Dies ist auch den wachsenden Investitionen in KI zu verdanken, die Unternehmen nutzen, um wertvollere Erkenntnisse zu gewinnen und Gesundheitsdaten leichter verständlich zu machen.

Anstatt Tabellen und Grafiken zu analysieren, die Schlafmuster und Trainingsdaten zeigen, fit bisschen Möchten Sie anhand Ihrer Fragen benutzerdefinierte Diagramme erstellen? Oder wie wäre es, wenn Sie Siri fragen könnten, wie Sie letzte Nacht geschlafen haben, ohne zum Telefon zu greifen?

Dies sind Beispiele für die Arten von Szenarien, die heute existieren. Beispielsweise kann der Insight Explorer von Google innerhalb der Fitbit-App Fragen zu Ihren Fitbit-Daten beantworten. Die Apple Watch kann auch mehrere Arten von Fragen verarbeiten. Gesundheitsdaten über Siri Modelle der Serie 9 und höher. Samsung hat außerdem eine neue Bewertung namens „ EnergiewertÄhnlich wie der Readiness Score von Oura und Fitbit gleicht er verschiedene Schlaf- und Aktivitätsmetriken ab, um Ihnen Punkte für Ihre Leistung zu geben.

Der Canalys-Forschungsanalyst Jack Leatham verweist auf intelligente Ringe wie Oura und Zepp, eine Gesundheits-App, die mit Amazfit-Smartwatches funktioniert, als zwei Beispiele, die in puncto Gesundheitscoaching und Erkenntnisse besonders voraus sind.

„Sie treiben tatsächlich einiges an Innovationen im Smartwatch-Bereich voran“, sagte Leasem und bezog sich dabei auf intelligente Ringe wie Oura. „Und die Anbieter müssen aufholen.“

Apple und Samsung haben möglicherweise Pläne, in Zukunft eigene vollwertige Gesundheits-Chatbots zu entwickeln. Berichten zufolge arbeitet Apple an einem digitalen Gesundheitscoach, der auf der Grundlage von KI- und Apple Watch-Daten Gesundheits- und Lebensstilempfehlungen geben soll. Bloomberg. Samsung hat einen digitalen Gesundheitscoach getestet, der umfangreiche Sprachmodelle verwendet, um Gesundheitseinblicke basierend auf den Gewohnheiten der Benutzer zu liefern. US-CNET berichtete Im Juni.

Solche Funktionen werden immer wichtiger, da große Namen wie Apple, Samsung und Googles Fitbit stärkerer Konkurrenz durch intelligente Ringe wie Oura und billigere am Handgelenk getragene Wearables wie die von Amazfit ausgesetzt sein werden. Samsung beispielsweise brachte 2024 seinen ersten Smart Ring als Alternative zur Gesundheitsüberwachung für diejenigen auf den Markt, die ein diskreteres, weniger störendes Gerät wünschen.

Allerdings ist die Einführung zusätzlicher KI-gesteuerter Funktionen in Smartwatches angesichts der geringen Größe solcher Geräte besonders schwierig. Um große Datenmengen zu verarbeiten, fehlt dem Gerät die nötige Rechenleistung. Während Smartphones, Laptops und Tablets alle mit neuen KI-gestützten Software-Tricks und -Tools ausgestattet sind, ist es im Smartwatch-Bereich relativ ruhig geblieben, wenn es um neue KI-Tools geht. Apple Intelligence ist beispielsweise auf iPhone, iPad und Mac verfügbar, jedoch nicht auf der Apple Watch.

„Die Natur der generativen KI erfordert die Cloud oder separate Verarbeitungsgeräte für die Hochgeschwindigkeitsverarbeitung“, sagte David McQueen, Forschungsdirektor bei ABI Research. „Und ich glaube nicht, dass Smartwatches diese Fähigkeit noch haben.“

Dies ist eine Realität, die auch Google anerkannt hat, das nicht nur seine eigene Pixel Watch verkauft, sondern auch die Wear OS-Software betreibt, die viele Android-kompatible Smartwatches antreibt. Wann Im Mai gefragt Björn Kilburn, Googles Vizepräsident für Wear OS und Android Health, sagte, dass es wahrscheinlich „einige Zeit dauern“ würde, bis eine Version auf Googles Gemini-Smartwatches läuft.

Einschneidendere Veränderungen lassen noch auf sich warten.

Die interessantesten Veränderungen bei Smartwatches scheinen sich auf der Softwareseite zu vollziehen. Was die Hardware betrifft, können Sie mit regelmäßigen Upgrades wie neuen Prozessoren, neuen Bandstilen und erhöhter Haltbarkeit rechnen.

„Das Endergebnis wird wahrscheinlich etwas besser und genauer sein, was bereits vorhanden ist“, sagte McQueen.

Große Technologieunternehmen wie Apple und Samsung nutzen die bereits in Smartwatches vorhandenen Sensoren noch stärker, wie ihre neuen Smartwatches beweisen. Erkennung eines Schlafapnoe-Syndroms Wir werden vorstellen, was beide Unternehmen dieses Jahr auf den Markt gebracht haben. Beispielsweise nutzt Apple den Beschleunigungsmesser der Apple Watch, um subtile Bewegungen zu erkennen, die mit einer blockierten Atmung verbunden sind.

Bestimmte Modelle der Samsung Galaxy Watch außerhalb der USA Unterstützt Blutdruckmessungen Die Kalibrierung mit einem manschettenbasierten Monitor zeigt weiter, dass sich Smartwatches tatsächlich weiter zu immer ausgefeilteren Wellness-Monitoren weiterentwickeln.

Bestehende Hardware und Sensoren weisen jedoch Einschränkungen auf. Das ehrgeizige Ziel, mit einer Smartwatch Veränderungen des Blutzuckerspiegels zu messen, an dem Apple Berichten zufolge seit Jahren arbeitet, wird sich wahrscheinlich nicht so schnell verwirklichen. Bloomberg Apple berichtet, dass ein solches Gerät noch Jahre entfernt ist, da es Schwierigkeiten hat, die Technologie klein genug zu machen, um in eine Smartwatch oder sogar ein iPhone zu passen. Berichten zufolge arbeitet Apple auch an einer Blutdrucküberwachungsfunktion für die Apple Watch. BloombergEs ist jedoch unklar, wann und ob diese Technologie veröffentlicht wird.

im September US-CNET-InterviewDeirdre Caldbeck, Senior Director für Apple Watch und Gesundheitsproduktmarketing bei Apple, sagte, Gesundheit und Wellness seien ein wichtiger Anwendungsfall für die frühe Apple Watch.

„Bereits nach kurzer Zeit hörten wir von Benutzern, die anfingen, Dinge über ihre Gesundheit und Fitness zu bemerken, die ihnen vorher vielleicht nicht aufgefallen wären“, sagte sie. „Also haben wir angefangen, die Fäden in der Hand zu halten.“

Kurzfristig werden sich Gesundheits-Apps auf Smartwatches und anderen Wearables auf Ernährung und Lebensmittelverfolgung konzentrieren. Apps zur Lebensmittelverfolgung sind nicht neu, aber der Fokus auf eine ganzheitlichere Gesundheit bei führenden Smartwatches und Smart Ringen bedeutet, dass wir ein erneutes Interesse an diesem Bereich verzeichnen. Wenn KI-Gesundheits-Chatbots wirklich nützlich sein sollen, ist es außerdem wichtig, neben Aktivität, Schlafmustern und körperlichen Veränderungen auch einen Einblick in die Ernährung zu haben.

Oura Wir sind vor Kurzem eine Partnerschaft eingegangen Durch die Partnerschaft mit Dexcom, einem führenden Unternehmen für Glukoseüberwachung, werden unsere Produkte zusammenarbeiten, um mehr Einblicke in die Stoffwechselgesundheit zu liefern. Bloomberg Apple berichtet, dass es eine App getestet hat, die dabei hilft, den Ernährungszustand von Prädiabetikern zu überwachen. Samsung hat zuvor erklärt, dass Ernährung neben Schlaf, Stress und Aktivität einer seiner vier Hauptschwerpunkte ist, wenn es um die Gesundheitsverfolgung geht.

Es bleibt eine Herausforderung, die Uhr unabhängiger vom Telefon zu machen

Für Smartwatch-Hersteller war der heilige Gral schon immer ein Gerät, das unabhängig von Ihrem Telefon ist und Sie davon befreit, ständig auf einen schwarzen rechteckigen Bildschirm in Ihrer Tasche zu starren. Seit einem Großteil des letzten Jahrzehnts verfügen Smartwatches wie die Apple Watch über eine Mobilfunkverbindung. Diese Konnektivität ist jedoch auf langsame 4G-LTE-Geschwindigkeiten beschränkt, was die tatsächlichen Möglichkeiten des Wearables einschränkt.

Durch die Einführung neuer Technologien wie 5G und generativer KI wird es für Uhren immer schwieriger, wirklich autonom zu werden. Smartwatches unterstützen derzeit keine eigenständige 5G-Konnektivität, Chiphersteller jedoch schon Qualcomm Und Medientechnik Das will das Unternehmen bald mit einem neuen Modemchip ändern, der kleinen Geräten die Verbindung zu 5G-Netzwerken erleichtern soll.

Leathem, der Canalys-Forscher, spekuliert, dass Geräte, die auf diesen Lösungen laufen, wie etwa die RedCap-Technologie (Kapazitätsreduzierung) von MediaTek, im Jahr 2025 oder 2026 auf den Markt kommen könnten. es lohnt sich.

„Sie sind etwas trickreich“, sagte Leatherm über Mobilfunk-Smartwatches. „Ich meine, es ist irgendwie cool, es zu haben, aber es gibt keinen offensichtlichen Anwendungsfall, der die zusätzliche monatliche Zahlung rechtfertigen würde.“

Generative KI ist ein weiterer Grund, warum Smartwatches auf absehbare Zeit auf Smartphones basieren könnten. Bis KI-Modelle klein und effizient genug sind, um auf kleinen Geräten wie Smartwatches zu laufen, wird ein Großteil der Rechenleistung auf angebundene Smartphones oder die Cloud angewiesen sein. Atwal, der Gartner-Analyst, glaubt, dass Technologieunternehmen wahrscheinlich bereits über Möglichkeiten nachdenken, ihre Sprachmodelle zu verkleinern. Dabei handelt es sich jedoch möglicherweise nicht speziell um Smartwatches, sondern vielmehr darum, die Ausführung von KI auf weiteren IoT-Geräten im Allgemeinen zu ermöglichen.

„Sie denken: ‚Wie können wir diese Größe reduzieren? Wie können wir diese Plattform zu einer kleineren Plattform machen?‘“, sagte er.

Smartwatches haben im letzten Jahrzehnt einen langen Weg zurückgelegt und sich von einfachen Schrittzählern und Benachrichtigungsgeräten zu leistungsstarken Gesundheitsmonitoren entwickelt, die Messungen durchführen können, für die früher ein Arztbesuch erforderlich war. Es wird noch einige Zeit dauern, bis völlig neuartige Gesundheitsindikatoren unsere Handgelenke erreichen, aber sie werden sich weiterhin in diese Richtung bewegen.

Seien Sie in der Zwischenzeit nicht überrascht, wenn Sie auf Ihrer Uhr oder der vernetzten Gesundheits-App nach Ratschlägen suchen, wie Sie besser schlafen oder ein individuelles Trainingsprogramm zusammenstellen können.

„Letztendlich kommt es darauf an“, sagte Ramon T. Llamas, Forschungsdirektor für mobile Geräte bei der International Data Corporation, in einem früheren CNET-Interview. „Möchten Sie den Rest Ihrer Zeit damit verbringen, beschreibende Daten wie Schrittzahl, Herzfrequenz, Schlafverlauf usw. zu sammeln, oder möchten Sie weitermachen?“