2025-01-04 14:15:00
Ein Glas Wein am Tag zu trinken wird oft als eine herzgesunde Wahl angepriesen. Auch wenn vor dem Konsum anderer Substanzen wie Tabak gewarnt wird, gilt Alkohol in Maßen grundsätzlich als in Ordnung, aber das könnte sich ändern.
von US-Ernährungsrichtlinien für Amerikaner fordert die Menschen dazu auf, große Mengen Alkohol zu vermeiden, und empfiehlt Männern nicht mehr als zwei Getränke pro Tag und Frauen nicht mehr als ein Getränk pro Tag.
Trotzdem, Die neuesten Empfehlungen des US-Chirurgen General Vivek Murthy Studien deuten darauf hin, dass bereits geringe Mengen Alkohol schädlich sein und das Krebsrisiko erhöhen können.
„Alkohol ist eine bekannte und vermeidbare Krebsursache, die in den Vereinigten Staaten jährlich für etwa 100.000 Krebsfälle und 20.000 Krebstote verantwortlich ist. 13.500 Menschen sterben bei Verkehrsunfällen, doch die Mehrheit der Amerikaner ist sich dieses Risikos nicht bewusst.“ Zustand.
Seine Empfehlungen verweisen auf Untersuchungen, die einen klaren Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und einem erhöhten Risiko für die Entwicklung von sieben Krebsarten, darunter Brustkrebs, festgestellt haben.
„Wir wissen jetzt, dass es kein sicheres Maß an Alkoholkonsum gibt und dass Alkohol krebserregend ist.“ Dr. Faiz BoraProfessor für Chirurgie und Regionaldirektor für Chirurgie am Hackensack Meridian Health und der Hackensack Meridian School of Medicine.
„Mechanismen der Zellschädigung sind gut bekannt. Es gibt Mechanismen, die oxidativen Stress verursachen und die DNA-Reparatur beeinträchtigen, was zu einer Fehlregulation des Zellzyklus und zur Krebsentstehung führt.“
Der Surgeon General fordert Hersteller von alkoholischen Getränken wie Bier und Spirituosen auf, ihre Warnhinweise auf Krebsrisiken zu aktualisieren. Derzeit handelt es sich überwiegend um alkoholhaltige Getränke Bitte seien Sie vorsichtig beim Verzehr durch schwangere Frauen sowie beim Trinken und Fahren am Steuer.
Es wird schwierig sein, einen Nutzen aus dem Trinken von Alkohol zu ziehen.
Dr. Faiz Bora
Chefarzt der Chirurgie, Hackensack Meridian Health und Hackensack Meridian School of Medicine
„Es sind eher soziale und politische Zwänge, die uns davon abhalten, das Richtige zu tun, nämlich das Anbringen von Warnhinweisen auf Substanzen, die eindeutig giftig sind“, sagte Vohra gegenüber CNBC.
CNBC: „Die Aktienkurse von Alkoholherstellern wie Molson Coors und Anheuser-Busch fielen nach der Mitteilung zunächst um mehr als 1 %.“ gemeldet.
Sogar frühere Behauptungen über die positiven Auswirkungen des Trinkens eines Glases Rotwein pro Tag wurden in Frage gestellt. Die Methodik ist gefragt, nachdem frühere Untersuchungen gezeigt haben, dass der tägliche Konsum kleiner Mengen Alkohol das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern kann, so die Forscher. New York Times.
„Es ist schwer, die Vorteile des Alkoholkonsums zu erkennen“, sagt Bourla. „Vielleicht reduziert es Stress, indem es einige emotionale Funktionen beeinträchtigt, aber wir wissen nicht einmal, ob das unbedingt eine gute Sache ist.“
„Wir hören immer, dass 80- und 90-Jährige ein gesünderes Leben führen, und wir führen das auf ein Glas Wein oder Scotch zurück. Und auf die wahre Wissenschaft dahinter. „Ich weiß nicht, ob es einen Zusammenhang gibt“, sagte er sagt. Ich würde hinzufügen.
Laut Bourla ist Alkoholkonsum in unserer Kultur tief verwurzelt und „Menschen nutzen Alkohol als Krücke für soziale Interaktion (und) aus emotionalen Gründen.“ Mittlerweile ist es für die Menschen jedoch sehr angenehm, in Restaurants und auf Partys aus gesundheitlichen Gründen auf Alkohol zu verzichten, und ich denke, dass dies eine Maßnahme ist, die als ersten Schritt gefördert und unterstützt werden sollte.
Zunächst einmal schlägt Bourla vor, dass es „besser oder sogar sicherer ist, vom Konzept eines Getränks pro Tag wegzukommen“. Wenn Sie versuchen, den Alkoholkonsum einzuschränken, sagt Bourla, beschränken Sie sich auf das Trinken am Wochenende und streichen Sie ihn dann nach und nach ganz aus Ihrer Ernährung, wenn Sie Lust dazu haben.
„Viele meiner Freunde und Kollegen, die mit dem Trinken aufgehört oder ihren Alkoholkonsum deutlich reduziert haben, empfinden es als befreiend“, sagt Bourla.
„Sie brauchen es nicht für soziale Interaktionen, sie denken viel klarer und sind oft sogar viel produktiver.“
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